初めての本格ダイエット徒然

ダイエット・レシピ

2020-04-25から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット5日目 ダイエット中のお菓子の選択

朝の計測 50.1㎏(前日比 -0.7㎏ トータル -1.9㎏) 順調ですね~、なんだか怖いくらいです!今日はケトジェニック初めてから初の仕事でした、めまいもなく無事帰宅できたのでよかったです。一番の敵は職場にある甘いお菓子たちでしたね…。よく頑張った私! …