初めての本格ダイエット徒然

ダイエット・レシピ

2020-05-07から1日間の記事一覧

ダイエット再開!!ファスティングと断食って違うの?

こんにちは! 昨日ダイエット終了と共に盛大な最後の晩餐を終えた私ですが、 本日朝の計測です 53.0㎏!!!! ひゃっほ~~~~~う!! こりゃたまげた笑 こんな数字、思春期のピーク体重以来じゃないかい? ちなみに、ケトン体はまっさらのゼロに戻ってい…